Ceaiul negru

ceai negru Ceaiul negruCeaiul negru incepe sa-si faca loc, din ce in ce mai mult, in bauturile preferate ale ‘consumatorilor’ de sanatate. Efectele acestuia sunt intradevar benefice, uneori miraculoase. Cert este ca, consumul de ceai, fie ca este de tei, de menta, de musetel etc., este cu adevarat o sursa de sanatate fiind folosit cu succes ca adjuvant in tratamentele multor boli ce afecteaza lumea din ziua de astazi.

Ceaiul negru este obtinut dintr-o planta numita Camellia sinensis, mai exact din frunzele acesteia care sunt lasate sa se oxideze in totalitate. Acest proces dureaza intre 2 saptamani si o luna, dupa ce au fost parcurse etapele de vestejire si rulare. Dupa aceste etape, intervine procesul de stopare a oxidarii, de eliminare a umezelii si implicit sortarea frunzelor in functie de gradul de faramitare.

Ceaiul negru este o sursa bogata de aminoacizi, uleiuri volatile, potasiu, iod, fosfor, fluor si in vitaminte ca B1, B2, C, PP si K dar si de substante ca catechine, polifenoli si flavonoizi care se stiu ca influenteaza neurotransmitatorii din creier, ce lupta impotriva stresului. De asemenea acest tip de ceai contine cafeina, teobromina si teofilina – substante cu rol revigorant pentru sistemului nervos.

Cu toate ca exista numeroase tipuri de ceai, ceaiul negru este unul dintre cele mai apreciate ceaiuri din lume. Acesta are o multitudine de beneficii daca este consumat regulat, luptand chiar si cu kilogramele in plus (stimuland slabitul prin faptul ca accelereaza metabolismul organismului).

Printre cele mai cunoscute beneficii pe care le are ceaiul negru asupra organismului, se numara:

  • previne bolile cardiovasculare;
  • scade nivelul zaharului din sange;
  • regleaza nivelul de colesterol din sange;
  • are proprietati antibacteriene;
  • pastreaza dantura sanatoasa (datorita polifenolilor);
  • are rol hidratant si de netezire asupra tenului;
  • datorita antioxidantilor, acesta lupta impotriva radicalilor liberi din organism avand rol de anti-imbatranire;

Totodata, consumul de ceai negru este un adevarat partener ce lupta impotriva kilogramelor in plus, fiind deosebit de apreciat pentru efectele sale de slabire. Acesta blocheaza efectele negative pe care le au carbohidratii odata ajunsi in organism prin faptul ca metabolismul devine mult mai activ, iar prin acest lucru se ard caloriile mult mai rapid.

DE STIUT: O ceasca de ceai negru poate inlocui cu succes ceasca de cafea de dimineata, deoarece ceaiul negru are in componenta cafeina – substanta care te pune in miscare intr-o clipa. In plus, acesta este 100% natural.

Cititorii nostri au mai cautat:

IMPORTANT! Acest site contine contine informatii despre tratamente naturiste cu ceaiuri. Aceste tratamente nu le inlocuiesc pe cele medicamentoase, deci nu ne asumam responsabilitatea asupra consecintelor pe care le au aceste tratamente asupra sanatatii dvs. Consultati medicul dumneavoastra inainte sa folositi aceste tratamente.


Digg Del.icio.us StumbleUpon Reddit Twitter RSS

Alte articole interesante: